荒屋敷-ARAYASHIKI

汚部屋、ごみ屋敷、孤立無業者

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お彼岸

花屋で花を買い、豆大福と最中お供えした。お線香あげた。合掌。

薬局でプロテイン見た。種類豊富でどれにしていいかわからなかった。ココアやバニラは大袋のやつがあって、たぶん売れてるんだろうな。成分や値段の基準がわからないなー。カゼインのが飲みやすいらしい。味はカゼインより落ちるけど、美容には大豆(ソイ)プロテインがいいみたいね。筋力つけるならホエイだって。ホエイは飲みやすいみたい。
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03/20(日)22時22分 |日記だよ。コメント(2) |トラックバック(-)
コメント
プロテイン
おはようございます。

太極拳をやって筋肉を付ける為にプロ
テインを飲むのかなぁ?自分は一時期
友人からうつにプロテインが良いって
言われて飲んでいた時がありましたが
美味しくなくて断念しました(笑)

ポチ☆
2016/03/21(月) 09:08 | URL | kaion #-[ 編集]
kaionさん
プロテインはプロテインダイエットのために。筋肉つけて代謝UPしたいです。

太極拳への効果は、足を高く上げる動作があるので、柔軟性をあげて筋肉つけたら高く上がるようになるかも。ストレッチも大事かな。

私もまずいってイメージだったんだけど、今日買ってみたら飲めました。昔よりおいしくなってるそうです。昔はまずかったみたい。
2016/03/21(月) 21:16 | URL | スネップ先生 #t5k9YYEY[ 編集]
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