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荒屋敷-ARAYASHIKI

汚部屋、ごみ屋敷、孤立無業者

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スポーツドリンクの威力

鬱だなあ・・・今日は洗濯2回とトイレ掃除だけした。疲労感でだいぶ寝てた。

近所の薬局でヴァーム(500ml)が安く置いてたんで、以前まとめ買いしてたんだけど、切らしてしまった。それで昨日は筋トレ中の水分補給はふつうに蛇口から水飲んでた。そしたら今朝の疲労感がひどい。だいぶちがう。スポーチドリンクっていままで夏くらいしか飲まなかったけど、けっこう大事な成分が入ってたんだな。

<午前>
①プラごみ出せた
②紙類ごみ出せた
③洗濯2回
④買い物1回目

<午後>
⑤トイレの掃除
⑥買い物2回目
⑦ウォーキング

最近、ブロッコリーダイエットってのあるらしい。

最強の野菜[ブロッコリー]ダイエット効果抜群
http://matome.naver.jp/odai/2141751856861275801

今日みたもの3つ

1.ブラインドスポット
2.銀河英雄伝説
3.スタバ1杯で砂糖25杯分!ラテやモカも人間の摂取基準超、危険な砂糖依存で病気に
http://biz-journal.jp/2016/03/post_14141.html

甘すぎて飲めないことがあったので、これは本当かもしれない。イギリスっていうけど日本でもそうなんだろうか?
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05/03(火)19時41分 |掃除したよ!コメント(2) |トラックバック(-)
コメント
ぼくは熊本にいたんですけど、水道水が普通に美味しい。こっち帰って来て飲んだらゲロマズでした!
まー関係なしに焼酎割ってますけど…
スポーツドリンク関係あるかもなんですね!驚きです。
2016/05/03(火) 23:55 | URL | ニート計画 #-[ 編集]
ニート計画さん
熊本はご実家ですか?地震が心配です。
今は東京?

東京は水まずいですね、マンションのタンク水はまずい。。
水飲めなくていつもお茶かコーヒー飲んでる人が精神科入院中にいました。
いい水のもうと思ったら、浄水器つけるか、水買うかになるだろうなー。
最近はスーパーで水置いてるんで、買い物ついでに汲んでます。

焼酎お好きですか?鹿児島の「刀」っていう焼酎がおいしかったです。けっこういい値段だった。
2016/05/04(水) 17:19 | URL | スネップ先生 #t5k9YYEY[ 編集]
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