荒屋敷-ARAYASHIKI

汚部屋、ごみ屋敷、孤立無業者

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今日もお洗濯

昨日まで熱いくらいだったのに今日は寒い、明日はもっと寒い、今週はずっと寒いみたいだ。今日もお洗濯だけした。今月はどうも掃除まで続かない。今週は1日でもいいから掃除の日をつくりたい。明日火曜はダイエットの日で、木曜は診察。掃除すんなら水、土、のいずれかだな。次の洗濯は金曜にしよう。

それから体調悪いからって動画ばっか見てないで、東洋医学の本を少し勉強したいと思ってる。晴耕雨読ってやつ?自分の健康のためにも。あといつか薬学検定と栄養検定とりたい。サプリや健康食品のことも勉強したいし。晴れた日は掃除とダイエットで、雨の日は勉強だ。やれるのかなーHAHAHA.ていうレベルだけど。
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02/15(月)22時05分 |日記だよ。コメント(6) |トラックバック(-)
コメント
目標
こんにちわ。

忙しい1週間になりそうですね。
勉強って良いですよね。
知識がどんどん入ってきて…
資格を取る目標があるって良いですね。

ポチ☆
2016/02/16(火) 10:20 | URL | kaion #-[ 編集]
こんちは。
初コメ失礼します。
体の調子は一番ですもんね。僕も腰をやって痛感してます。
前の記事なんですが、トレーニングされてるんでしょうか?







2016/02/16(火) 13:52 | URL | ニート計画 #-[ 編集]
kaionさん
こんばんはー

どうなるか先のことはわからないんですけど、何かチャレンジしてみたい、自分こんななんで勉強しても役にたたないかもしれませんが(苦笑)

あるいは病気が悪化して何もできなくなってしまうし、今のうちに旅行でもしとこうかなとも考えたりもします。人生短いですもん。後悔のこさないようにしたいなあって^^;
2016/02/16(火) 20:36 | URL | スネップ先生 #t5k9YYEY[ 編集]
ニート計画さん
こんばんはー

トレーニングはじめました。見かけはやせてるんだけど、隠れ肥満なんですよー(>_<)動脈硬化になるかもしれないので。がんばってみることにしました。

体脂肪を下げるとともに、筋肉つけたいです。ウォーキングと自転車からはじめています。基礎代謝も筋肉も老人レベルなのです(T_T)
2016/02/16(火) 20:46 | URL | スネップ先生 #-[ 編集]
体脂肪を下げるとともに、筋肉つけたいです。
一番の理想(^o^)
これまた食事制限、たんぱく質だの管理が大変そうなんですよね。
ぼくは体脂肪とか基礎代謝とか不明で体重、見た目だけですが、日々の挑戦、お互い少しづつがんばりましょう!
2016/02/17(水) 18:51 | URL | ニート計画 #-[ 編集]
ニート計画さん
ニート計画さんも鍛えてるんですね。一緒にやってくれる人がいるようでうれしいです。私みたいにひょろひょろだと、炭水化物も重要みたいで、それプラスタンパク質になるみたい。鶏ささみと納豆食べますよ~ははは
2016/02/18(木) 23:52 | URL | スネップ先生 #t5k9YYEY[ 編集]
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